Cashmere peut-il vous aider à dormir ?

À quand remonte la dernière fois que vous vous souvenez avoir dormi juste après le moment où vous avez mis votre couverture et fermé les yeux ?

Il y a très longtemps, non ? Alors, une écharpe en cachemire feutré peut-elle vous aider à vous endormir ?

Eh bien, ce n'est pas si surprenant, car selon une étude citée par le National Center for Biotechnology Information, environ 30 % des adultes dans le monde présentent au moins l'un des quatre principaux symptômes de l'insomnie. Les symptômes comprennent l'initiation tardive du sommeil, la difficulté à maintenir le sommeil ou la fragmentation du sommeil, le fait de ne pas dormir suffisamment ou de se réveiller trop tôt, et un sommeil de mauvaise qualité ou un sommeil paradoxal faible. Il existe de nombreuses causes à eux, allant de problèmes physiques, mentaux ou biologiques. Mais ce que la plupart des gens ne pensent pas être une cause de préoccupation, c'est leur environnement de sommeil.

Oui, l'environnement dans lequel vous dormez compte beaucoup ! Il est très important d'avoir une température corporelle équilibrée pour une bonne nuit de sommeil, tout comme ce que dit le principe Boucle d'or, ni trop chaud ni trop froid. Il y a deux températures corporelles, la température centrale et la température de la peau, qui doivent être synchronisées pour un sommeil parfait. Le premier doit être inférieur au second pour l'initiation du sommeil, et cette différence doit être maintenue pour un sommeil profond non fragmenté. Tout ce système de températures s'appelle la thermorégulation du corps, qui est essentielle pour une nuit de sommeil humain idéal.

Qu'est-ce que le cachemire a à voir avec la thermorégulation et le sommeil humain ?

Eh bien, croyez-le ou non, la luxueuse fibre de cachemire a le potentiel de vous envoyer dans les plus profonds tours de sommeil. La literie en cachemire est très sous-estimée et inouïe, pour être utilisée en hiver comme en été.

Puisque vous restez en contact avec votre literie pendant près de 8 heures lorsque vous dormez, il est très important de les avoir de la meilleure qualité, de préférence en fibres 100 % naturelles. Bien que le polyester soit totalement non, le coton est principalement utilisé. Mais la literie en laine de cachemire vous amène à un autre niveau, non seulement elle est confortable, mais elle a aussi de nombreuses autres raisons, avec un soutien scientifique approprié pour être la meilleure pour les mauvais dormeurs.

Notre ultra-léger et doux comme une plume écharpe 100% pur cachemire feutrée à la main , 80 pouces (203 cm) de longueur et 40 pouces (102 cm) de largeur, agit comme une couette parfaite pour vous. Il est aussi grand qu'un châle, qui peut facilement être utilisé comme couverture pour vous couvrir les nuits fraîches d'été et de printemps. Non seulement cela, mais il peut également être utilisé pour le début de l'automne et même pour les hivers lorsque la température est maintenue dans votre chambre mais que vous avez toujours besoin de quelque chose de léger juste pour vous réchauffer un peu.

Quelle est la particularité de la fibre de cachemire ?

Nous savons que vous vous demandez comment une simple écharpe en cachemire feutré peut modifier considérablement vos habitudes de sommeil.

C'est parce que la fibre de cachemire est une merveille de la nature. Après tout, il vient tout droit de l'Himalaya, des chèvres cachemire dont nous utilisons les poils lorsqu'elles ont fini d'utiliser l'hiver. Le travail que les cheveux font pour eux est le même que pour nous : la régulation de la température du corps, en maintenant le juste équilibre entre le chaud et le froid. C'est ainsi qu'une écharpe en cachemire feutré aide à s'endormir. Il est également appelé contrôle du micro-climat.

Découvrons ce que l'écharpe en cachemire feutré a à offrir :

1. Prend soin des hivers

Les fibres de cachemire sont les meilleures en matière d'isolation thermique. Il a la capacité unique de retenir la chaleur corporelle dans l'air entre le corps et l'écharpe pour vous aider à rester au chaud. Surtout par temps frais, lorsque la température de votre chambre est déjà régulée mais que vous vous sentez encore un peu mal à l'aise, c'est alors que votre écharpe en cachemire feutré vient à la rescousse. Les fibres prennent soin du froid et vous soulagent de tout votre stress, vous envoyant dans des tours de sommeil profond.

2. Montrez des merveilles en été

Cela pourrait vous surprendre, mais une écharpe en cachemire feutré prend autant soin de vous qu'en hiver. C'est à cause de sa merveilleuse capacité à réguler la température corporelle. Certes, il retient la chaleur corporelle, mais lorsqu'il y en a trop, les espaces entre les bandes de fibres de cachemire feutrées permettent à l'excès de chaleur de s'échapper. Ces règles excluent toutes les possibilités de se tourner et de se retourner toute la nuit et d'obtenir votre sommeil réparateur bien mérité.

3. Évacue l'humidité

La capacité innée des fibres de cachemire à absorber l'eau jusqu'à 30% de leur poids est la raison pour laquelle elles absorbent la transpiration et l'évacuent. Les cellules poreuses des fibres de cachemire absorbent les molécules d'eau et les escortent dans l'air, agissant comme notre seconde peau pour nous garder au frais par évaporation. Alors oubliez simplement l'idée de vous sentir moite et en sueur toute la nuit sous votre écharpe en cachemire feutré respirant.

4. Éloigne les allergies

Une chose dans laquelle le cachemire n'est pas bon est d'être une bonne maison pour les acariens, les insectes, les bactéries, la moisissure ou la moisissure. Ces invités indésirables ont besoin d'un environnement humide et chaud pour prospérer, ce que les fibres de cachemire ne fournissent certainement pas. Par conséquent, aucun acarien et leurs frères et sœurs ne peuvent résider dans l'environnement sec de votre écharpe hypoallergénique. Cela signifie, pas d'éternuements et de toux aléatoires entre votre précieuse bonne nuit de sommeil.

5. Doux et confortable

L'écharpe en cachemire feutré vous procure la sensation la plus moelleuse et confortable. Ses fibres ont des ondulations naturelles qui agissent comme de minuscules ressorts, s'ajoutant à sa texture ultra-douce qui procure une sensation paradisiaque. Cette combinaison est la plus souhaitable pour les adultes ainsi que pour les bébés en matière de literie pour dormir. Il est doux pour la peau, ne provoque aucune irritation et vous garde au chaud et confortable.

6. Protège du feu

Le cachemire est naturellement ignifuge ; il ne s'enflamme pas facilement. Sans l'utilisation d'un revêtement chimique externe, les fibres de cachemire passent les tests ignifuges, ce qui signifie qu'il n'est pas si facile de brûler le cachemire. Ainsi, vous pouvez avoir un sommeil sain et sauf, blotti dans votre écharpe en cachemire feutré préférée.

7. Éloigne les champignons et les microbes

Le cachemire a des propriétés antifongiques et antimicrobiennes étonnantes. La tendance naturelle des fibres la préserve des spores fongiques et des microbes nocifs. De plus, comme le cachemire est excellent pour évacuer l'humidité, il ne permet pas aux conditions idéales d'humidité de rester longtemps et de vous causer des ennuis.

8. Contrôle l'odeur

Une autre fonction de nos fibres de cachemire multifonctionnelles est de contrôler l'odeur désagréable qui s'accumule généralement dans la literie avec le temps après de multiples utilisations. Sa propriété respirante et évacuant l'humidité ne permet pas aux éléments causant des odeurs tels que la sueur, les petits insectes ou les champignons de rester. Ainsi, chaque fois que vous utiliserez votre écharpe en cachemire feutré, il y a de fortes chances que vous la trouviez fraîche.

9. Durable et durable

En ce qui concerne les choix de literie, l'une des références les plus importantes pour la bonne est d'être durable et durable. Une fois que vous avez trouvé vos essentiels de sommeil parfaits, il n'y a plus aucune envie d'explorer davantage, ni il n'est facile d'aller en trouver un autre. Ici, votre écharpe en cachemire feutré est celle qui est inoffensive pour la nature et qui dure très longtemps. Une fois que vous l'utiliserez dans votre literie, vous ne voudrez plus le remplacer par autre chose.

10. Sans produits chimiques

Étant 100% pure écharpe en cachemire feutré, il n'y a aucune chance qu'aucun type de produit chimique soit utilisé ici. Au moment où vous le mettez, vous tombez immédiatement dans le giron de la nature. Cette connexion avec la nature améliore considérablement votre sommeil et le rend plus synchronisé avec le rythme circadien - notre rythme de sommeil naturel.

Le sommeil est la partie la plus essentielle de notre vie. C'est le moment où nous nous détendons et nous revivifions après une journée fatigante, donc cela devrait sûrement être passé de la manière la plus confortable. Cette sensation apaisante est procurée par vos propres écharpes en cachemire feutré. Douce et souple, aux multiples effets positifs, l'écharpe en cachemire feutré favorise l'endormissement et sublime la vie ! Avec un bon se soucier et stockage , il vous dure pendant de nombreuses années. Ces écharpes en cachemire feutré ultrafin constituent une option de cadeau parfaite avec la promesse de garder vos proches au chaud et au chaud toute la saison.

Références

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4853167/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22738673/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1978319/

https://www.nzwoolblankets.com/FAQ/Article+Sleeping+with+wool.html

https://www.atkinsonblankets.co.uk/benefits-of-wool/

https://www.psychologytoday.com/us/blog/minding-the-body/201112/choosing-blanket-help-you-sleep

https://shepherdsdream.com/benefits-of-wool-bedding/

https://www.thewoolroom.com/blog/cant-sleep-the-7-surprising-sleep-benefits-of-wool/